sportblog
Het belang van een fietspositie op maat
Doordat we het laatste jaar vooral aangewezen waren buiten te sporten, is Vlaanderen massaal gaan wandelen, fietsen en lopen.…
Goed voorbereid starten met sporten
Je bent gebeten om te starten met sporten. De mindset en de wil zijn er al. Nu nog het lijf in gang krijgen. Hoe begin je…
Waarom Emma Wandelt: Uitzonderlijke Panorama's
Wandelen brengt mijn gedachten tot rust, geeft me het gevoel dat mijn lichaam een inspanning moet doen en biedt me de gelegenheid…
Waarom Emma Wandelt: Cultuurverruimende Kastelen
Wandelen is voor mij het leukst wanneer ik telkens weer nieuwe ontdekkingen kan doen. Gelukkig valt er in België heel wat…
Meer bewegen voor een gezonder leven
De Fitbits en programma’s voor 10.000 stappen vliegen ons om de oren. Maar wat zegt de wetenschap over het verband tussen…
Geblesseerd, hoe komt het en wat doe ik er aan?!
Sporten is ongelooflijk goed voor ons. Tot we te maken krijgen met een blessure. In het ergste geval ben je verplicht je…
Verkoudheid of griep: de wedstrijd die geen sportmens winnen kan!
Een lopende of verstopte neus, een pijnlijke keel, een stem die wat raar klinkt en een hoest. Je kent het vast wel ;-).…
Excuses verbranden geen calorieën! Ready, set, GO met deze tips: DEEL 2
Gepland om te gaan wandelen, lopen, skeeleren, zwemmen, …? Lukt het je niet direct om effectief te vertrekken? Zeer herkenbaar…
Excuses verbranden geen calorieën! Ready, set, GO met deze tips: DEEL 1
Gepland om te gaan wandelen, lopen, skeeleren, zwemmen, …? Lukt het je niet direct om effectief te vertrekken? Zeer herkenbaar…
ZEKER SPORTEN LID? HAAL DAN SNEL WAT EXTRA SPORT-MATERIAAL MET KORTING VAN DECATHLON
